親子瑜伽 樂迎“六一”

5月25日，由集美區婦聯主辦、集美區社會組織婦聯承辦的“瑜悅相伴 童夢伽行”“六一”國際兒童節親子瑜伽主題活動在集美學村藝術設計發展中心舉行。活動聚焦家庭情感聯結與身心健康，通過親子瑜伽體驗和互動分享，為50組親子家庭帶來了一次溫馨的體驗。

“吸氣，張開手臂，脊柱伸展……”隨著舒緩的音樂緩緩響起，在瑜伽老師的帶領下，親子家庭體驗了基礎呼吸練習，樹式、船式等親子互動體式和放松休息術。除了同練瑜伽，過程中還穿插安排了趣味小游戲“模仿瑜伽體式”，孩子們在家長的幫助下，竭盡全力模仿老師的動作，努力伸展身體、保持平衡。

“親子瑜伽不僅增進了親子間的感情，還舒展和放松了身心?！敝鬓k方相關負責人表示，“六一”國際兒童節將至，通過開展親子瑜伽主題活動，讓家長和孩子在肢體互動中增進情感交流，一起成長、收獲健康和快樂。（記者 吳覓亮 來源：集美報）