今明升溫有雨 提防“情緒中暑”

廈門日?qǐng)?bào)訊（記者 朱道衡 通訊員 林敏丹）昨天是夏季第二個(gè)節(jié)氣“小滿”，這個(gè)節(jié)氣前后，夏收作物已經(jīng)結(jié)果，籽粒逐漸飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。小滿有“大落大滿，小落小滿”之諺語(yǔ)，“落”是下雨的意思。氣象部門預(yù)測(cè)，今起三天，廈門有雷陣雨，局部雨勢(shì)較大，可達(dá)大雨量級(jí)，市民還需防范強(qiáng)對(duì)流天氣。

小滿是夏季節(jié)氣中升溫速度最快的一個(gè)。昨天廈門迎來(lái)雨季難得的好天氣，市氣象臺(tái)本站最高氣溫達(dá)32.6℃，比前天高了2.1℃，全市多個(gè)氣象站點(diǎn)突破35℃高溫線，海滄第二實(shí)小最高氣溫飆到35.6℃。

小滿開(kāi)始，閩南一帶天氣變得潮濕悶熱，雨水也會(huì)增多，正如民間所言“小滿小滿，江滿河滿”。閩南還有“小滿前后魚蝦肥”的說(shuō)法，該節(jié)氣前后“高溫、高濕、多雨”，正是魚蝦肉厚味美的時(shí)候。仿佛為了印證這個(gè)說(shuō)法，今起三天，廈門氣溫繼續(xù)攀高，還將出現(xiàn)明顯降水。

今明兩天，受暖濕氣流影響，廈門雷陣雨天氣，局部大雨，城區(qū)最高氣溫33℃，夜晨最低氣溫大概25℃。專家提醒，近期在防止身體中暑的同時(shí)，更要提防“情緒中暑”。“情緒中暑”主要表現(xiàn)為心境不佳，情緒煩躁，愛(ài)發(fā)脾氣，記憶力下降等。建議越是天熱，越要靜心安神，給自己安排一個(gè)嚴(yán)格起居時(shí)間，保證充足睡眠。預(yù)計(jì)，后天廈門仍以多云到陰天、有雷陣雨天氣為主，局部大雨。