席錦紅（東南網記者 李霖 攝）

東南網12月19日訊（本網記者 李霖 陳淼淼 李奇）近日，奧運冠軍鄒市明的妻子冉瑩穎在社交平臺透露，為了讓二兒子皓皓長高，她決定在醫生建議下給孩子注射生長激素。這一舉動引發了廣泛關注和討論。那么，如何有效避免兒童矮小癥的發生？廈門市集美區婦幼保健院兒科副主任醫師、國家二級營養師席錦紅表示，身高管理要從小抓起，定期生長監測很有必要。

席錦紅表示，家長可以根據《0-18歲兒童身高、體重的百分位數值表》進行對照自查?！暗砀裰荒茏鳛槌醪脚袛鄻藴?。”孩子的身高水平要根據發育情況綜合判斷，這有賴于醫生的專業評估。而測骨齡是最基礎的檢查。醫生將根據兒童手部X光片，通過手部骨骼的發育程度來判斷骨齡，進而預測孩子的身高增長空間。

那么一旦發現孩子身高偏矮，就可以打生長激素嗎？生長激素是什么？據悉，生長激素是由人腦垂體分泌的一種重要的肽類激素，能激發骨骺端軟骨細胞的分化和增殖，進而促進骨骼生長，是孩子長高的主要激素之一。席錦紅介紹說，生長激素的使用要有明確的適應證，只有因生長激素缺乏，或特納綜合征、特發性矮身材等引發的身材矮小才需要注射生長激素治療。不僅如此，還需要進行全面的評估，以排除禁忌證。

確定需要使用生長激素干預的，也應該嚴格遵照醫囑、堅持治療。一般治療療程為兩年以上，醫生會定期評估生長速度、監測不良反應。生長激素的用量根據兒童的體重來計算，也就意味著盡早發現問題，在孩子體重更小的階段及時治療，相對來說可以減少治療費用。

“孩子的身高70%是由遺傳因素決定?！睋\紅介紹，遺傳身高的計算公式為男孩身高=（父親身高+母親身高+13）÷2，女孩身高=（父親身高+母親身高-13）÷2。她建議廣大家長，日常要提供孩子均衡的營養，少吃高糖、高油脂的食品、飲品以防止性早熟；保證充足的睡眠，人體生長激素分泌高峰期一般是晚上10點到凌晨3點，盡量讓孩子在晚上10點前入睡；堅持適量的運動，運動能夠有效刺激生長激素的分泌，建議孩子每天運動兩三次，每次二三十分鐘。

席錦紅表示，從門診的情況來看，廣大家長對兒童身高重視程度仍然不足?！昂芏嗉议L是等到孩子發育成熟，身高停滯不前了才來就診?！痹谒磥?，身高管理宜早不宜遲，一旦發現孩子生長發育異常，就應及時就醫評估，定期開展生長監測。

義診預告

為幫助家長更好地了解孩子的體格生長發育情況，提高家長對孩子矮小、性早熟、肥胖等生長發育問題的重視，幫助兒童科學、健康地實現長高夢想，12月22日上午，集美區婦幼保健院兒科特邀福建省立醫院兒科專家陳捷前來義診，現場為家長答疑解惑。

溫馨提示，此次義診的對象為首次問診且經初步評估后身高在P3及以下，或者性早熟的小朋友，家長需提前預約報名。?？漆t生將對報名表數據進行初步評估，并根據檢查報告提交時間進行義診名額預約。義診將提供專家面診、專家評估及治療方案制定等服務。