小學生午休 花樣“躺平”

新學期廈門不少學校為孩子提供“躺睡”午休環(huán)境，記者前往體驗

華師希平雙語學校為孩子們準備的“半躺睡”午休環(huán)境。

廈門市尚文實驗學校為低年級孩子準備了“午休床柜”，可以讓他們躺平睡覺。

廈門日報訊（文/圖 記者 楊霞瑜）課桌椅“變身”午休椅、鋪滿午休墊的午休室、儲物柜藏著午休床……又到開學季，學校的午休條件是不少學生家長牽掛的問題，學校午休是否都已實現(xiàn)“躺睡”？連日來，記者走訪并體驗廈門部分為小學生提供了午休環(huán)境的學校，一探究竟。

“半躺”派:

課桌椅變身午休椅

成年人也能躺下

翻轉課桌，拉出擱腳板，調節(jié)椅子靠背……短短十幾秒，學生就可自行完成午休的準備工作，實現(xiàn)從“趴睡”變“躺睡”。日前，記者體驗了廈門市人民小學浦南校區(qū)、廈門市華師希平雙語學校為孩子們準備的“半躺睡”午休環(huán)境。

在人民小學浦南校區(qū)一年（1）班教室，記者看到一體式的可躺式課桌椅簡潔美觀，學生可通過手搖桌子一側的小把手調整座椅靠背，椅背后還套有一個小靠墊，躺下時可作為枕頭使用。同時，隨著桌子高度的調整，桌子下方的腳踏板也隨之出現(xiàn)，學生們的課桌椅瞬間“變身”午休椅。記者體驗過后發(fā)現(xiàn)，椅子的寬度和調整后的傾斜度，對于孩子們午休來說，恰到好處。

“之前午休趴在桌上睡覺，脖子都會酸酸的，現(xiàn)在可以躺著休息舒服多了，希望所有大哥哥大姐姐也能跟我們一樣，躺著午睡！”一年（4）班的田辰浠開心地和記者分享午休椅的使用感受。

該校吳清裕校長告訴記者，可躺睡的課桌椅為本學期新購置，目前正在試用階段，接下來，考慮全校推廣，讓其他年級的學生也可在校安心午休。

隨后，記者來到為全校小學生都提供可午休課桌椅的華師希平雙語學校時，孩子們正在準備午休。一年（5）班的學生施佳宸通過簡單的4個步驟向記者演示了如何將課桌椅調整為135度大仰角的午休椅。

記者跟著小朋友一起操作，一手握住桌子旁的扶手往上拉，將靠背放倒，之后再把位于椅子下方的腳踏擋板拉出，僅需短短幾秒，一張“床”便呈現(xiàn)眼前。1.75米的記者躺下，也綽綽有余。12時20分，該校小學生的午休正式開始，在老師的照看下，教室里靜悄悄的，幾分鐘后，不少孩子已進入夢鄉(xiāng)。

據校方介紹，該款可午休的課桌椅于今年9月開始在全校小學部使用，他們是從舒適度、安全性等方面綜合考慮，最終從十幾款產品中挑選了該款課桌椅。

“躺平”派:

有的學校備有午休室午休墊

有的學校教室壁柜能變午休床

13時，廈門市教科院附屬小學校園內格外寧靜，一年級的孩子們已前往午休室準備午睡，他們將在老師的看護下，開啟午睡時光。

“我兒子說他在學校午睡時，很快就入睡了，學校準備的午休環(huán)境還是很舒服的?！币荒昙壭律议L胡立新說，學校不僅為孩子們準備了單獨的午休室，還貼心準備午休墊。孩子只需帶上小毯子、小枕頭就可以在學校躺著午休，下午上課時精神狀態(tài)也會比較好。

在孩子們躺下午休之前，記者在午休室看到，寬敞明亮的教室配備了午休墊、空調等。記者體驗一番覺得，午休墊的軟硬適中，孩子們可以平躺著睡，舒適度極佳。

記者從校方了解到，今年該校一年級共有10個班級，學校為每個班級都準備了一間午休室，并且提供長1.8米、寬1.5米的午休墊，可供兩三位小朋友使用，基本上所有一年級新生都選擇在校午休。

“孩子這么小，骨骼在生長發(fā)育期，能多躺睡一年我們就要創(chuàng)造條件讓孩子多躺睡一年?！痹撔ＰｉL鄭寶花認為，一年級新生剛從幼兒園升入小學，過去他們都習慣了躺著午睡，為了讓孩子們更好地從幼兒園過渡到小學、適應小學生活，學校也盡可能地為一年級的孩子們創(chuàng)造了良好的午休條件，讓孩子們中午也能好好躺著睡覺。

與此同時，記者在廈門市尚文實驗學校看到，該校為低年級孩子準備的午休床，被藏在教室三面墻的儲物柜里。午休時，學生們打開下排的儲物柜，從里面拉出一個四折的墊子，壁柜秒變?yōu)槿彳浭孢m的午休床，而午休用品則放在上排的儲物柜，相當方便。

尚文實驗學校副校長陳思思介紹說，“午休床柜”是學校去年專門為孩子們午休使用定制的，更加節(jié)省午休的空間，也大大縮短了學生準備午休的時間?！坝捎诶稣郫B床還是比較需要力氣的，我們現(xiàn)在采取‘結對子’的方式，由八年級的大哥哥來幫助一年級的孩子們準備午休環(huán)境?！标愃妓几嬖V記者，午休前兩三名八年級的男生用6分鐘就能輕輕松松把教室變?yōu)槲缧菔遥缧莺筮€會再到教室?guī)兔謴统缮险n的模樣。

【延伸】

午休將納入課后服務

目前廈門僅有部分小學的中低年級為孩子提供“半躺睡”“躺平睡”的午休環(huán)境，大部分學校面臨場地不夠、家長意見不統(tǒng)一等問題。

廈門政府部門也注意到這個問題，提出將午休服務納入中小學課后服務范疇，鼓勵和支持有條件的公辦初中、小學利用教室、圖書館、閱覽室等場地，開展午休托管服務，為孩子們提供良好的午休條件。